AYI-Ashtanga-Stunde
mit Katrin Goldmann und Matthias Kempka

  • Du möchtest gerne deine Ashtangayoga-Praxis erweitern?
  • Du möchtest wieder in die Ashtangayoga-Praxis einsteigen?
  • Du hast körperliche Einschränkungen und möchtest eine individuelle Form für deine Ashtangayoga-Praxis finden?
  • Du möchtest immer wieder Anregungen für die Ausrichtung oder den Fokus deiner Ashtangayoga-Praxis erhalten?
  • Du möchtest zusätzlich Zuhause eine selbständige Praxis (Mysore Style) entwickeln und brauchst hierfür Unterstützung?
  • Du suchst eine dynamische Yogaform, die sowohl deinen Körper dehnt und kräftigt und deinen Geist entspannt?

DANN BIST DU GENAU RICHTIG!

In unserem abwechselnd geführten Kurs von Matthias und mir wird das Fundament von Astanga Yoga nach der AYI Methode gelehrt. Geführte Stunden erlauben das schnelle Etablieren deiner eigenen Praxis, und bereiten dich auf weiter ins Detail gehende Mysore Stunden vor.  

Zeit       jeweils montags 18:00 – 19:30 Uhr

Beginn  14. September 2020

Wer?     Erfahrene Übende und Einsteiger

Kosten  5er Karte 70€ / 10er Karte 140€ / Drop-In 15€

Ort        Yoga Akademie Volker Linder, Gartenstr. 72, 76135 KA
             Bahn -> Haltestelle Lessingstrasse
             Fahrrad -> Fahrradständer im Hof
             Auto -> 2 Parkplätze (Yoga Sangat) im Hof (enge Einfahrt!!!)
             Einfach durch die Hofeinfahrt hindurch den Schildern zum
             Rückgebäude folgen. Die Yoga Akademie befindet sich im
             Erdgeschoss (1. OG ist das Yoga Sangat).

Live Online Teilnahme per Zoom nach Absprache möglich

Anmeldung / Fragen / Wünsche
            Per Mail an katrin@goldyoga-ka.de
            Per Anruf 0176/66152220

Der Kurs ist eine Kooperation von goldyoga-ka.de und ayi-karlsruhe.de