AYI Ashtanga Stunde
mit Katrin Goldmann und Matthias Kempka

Du möchtest…

  • gerne deine Ashtanga Yoga Praxis erweitern oder wieder in die Ashtanga Yoga Praxis einsteigen?

  • eine individuelle Ashtanga Yoga Form angepasst für deine körperliche Situation finden?

  • Yoga als bewegte Meditation ausüben?

  • Anregungen für deine persönliche Praxis zu Hause erhalten?

  • dich mit anderen Yogis austauschen?

  • Du suchst eine dynamische Yogaform, die sowohl deinen Körper dehnt und kräftigt als auch deinen Geist entspannt?

DANN BIST DU GENAU RICHTIG!

In unserem abwechselnd geführten Kurs lehren Matthias und Katrin Ashtanga Yoga nach der AYI Methode. Wir führen in Abschnitten durch die 1. Serie. Dabei erlernst du eine Form, die auf deinen Körper angepasst ist, sei es in basic, in traditionelle Form oder in einer individuellen Modifikation.

Zeit         jeweils montags 18:00 – 19:30 Uhr

Beginn   14. September 2020

Wer?       Erfahrene Übende und Einsteiger

Kosten    – 10er Karte 130€ (vier Monate gültig)
                 – Drop-In 15€
                 – Schnupperstunde umsonst (bitte vorher anmelden)
                 – Schüler/Studenten 20% und AYI Mitglieder 10% Ermäßigung

Ort          Yoga Akademie Volker Linder, Gartenstr. 72, 76135 KA
                 Staßenbahn -> Haltestelle Lessingstrasse

Anmeldung / Fragen / Wünsche
                 Per Mail an montags@ayi-karlsruhe.de
                 Per Anruf 0176/66152220 (Katrin) oder 0179/7317249 (Matthias)

Alle Teilnehmer üben eigenverantwortlich. Der Kursleiter ist von der Haftung ausgenommen.

Der Kurs ist eine Kooperation von http://goldyoga-ka.de und http://ayi-karlsruhe.de