Für Frauen – goldyoga-ka

Jede Frau verdient das Geschenk in ihrer Weiblichkeit zu strahlen.

Daphne van Putten Integral Pelvic Therapy

Wünscht du dir manchmal mehr Freude und Strahlen
und weniger persönliches Drama?

Wünscht du dir mehr Leichtigkeit und Selbstbewusstsein
in dir selbst und in deinem Leben?

Hast du manchmal das Gefühl, dir ist alles zu viel und du weiß
nicht wie du Grenzen setzen sollst?

Wir Frauen sind körperliche Wesen und unsere Kraft und Lebensfreude entspringt aus unserem Becken. Manchmal ist diese Kraft und Freude allerdings vergraben unter muskulären Verspannungen oder Taubheit, die oft durch zu viel Stress entstehen.

In diesem Workshop werden wir Techniken zur Eigenmassagen unseres innen und äußeren Beckenraums kennen lernen, mit denen wir uns von diesen Verspannungen befreien und Taubheit in Lebendigkeit transformieren können.

So lernen wir die Bedürfnisse unseres Körpers wieder gut zu spüren. Gesundheit, Strahlkraft und ein bewusster und entspannter Ausdruck unseres Selbst können sich daraufhin entfalten.

Während der Übungen kannst du deine Kleidung anbehalten, oder dich mit einer Decke zudecken.

Katharina Busch
Yogalehrerin seit 2004
Tanzpädagogin
Dipl. Sozialarbeiterin
Integral Pelvic Therapy ® Practitioner

Nähere Infos zu Katharina auf ihrer Homepage www.yoga-freiburg.com

Zeit
Samstag, 30. März 2019
10-19 Uhr
(gemeinsam mitgebrachtes Büffet zur Mittagspause)

Ort
Sangat – Raum für Yoga und Klang
Gartenstr. 72
76135 Karlsruhe

Preis
120 € Early bird (bis 10. März), danach 140 €

Anmeldung
Katrin Goldmann
katrin@goldyoga-ka.de
0176/66152220