NEUE AUSSICHT: AYI Ashtanga freitags
Es boten sich neue Möglichkeiten und Räumlichkeiten, daher beginnt ab dem 17.9.2021 zusätzlich ein AYI Ashtanga Kurs in der Nordstadt im Team Tiger…
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AYI Ashtanga: Rücken
Unser Montags-Kurs geht ab dem 6.9.2021 weiter. Spielerisch vertiefen wir die Praxis der ersten Serie mit dem Schwerpunkt Rücken. Hierzu erlernst du gesunderhaltende…
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AYI-Yoga in den Sommerferien
Auch wir Yogis machen mal eine Pause 🙂 In den Sommerferien sind wir an folgenden Terminen für euch da: 2.8. entfällt9.8. AYI-Yoga mit…
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Farben des Neubeginns
Endlich ist es soweit! Die Farben des Regenbogens spannen ein Band zu einer neuen Zeit. Wir können wieder gemeinsam im Yogastudio üben. Ab…
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1. Serie und Ashtanga Pranayama
Am 30.4. von 17.30 – 19.30 Uhr kannst du dich auf eine geführte Klasse der 1. Serie freuen. Vorab gibt es noch das…
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Endspurt: 3. Drittel der 1. Serie
Du möchtest in Ruhe ab Navasana das letzte Drittel der 1. Serie erlernen? Varianten kennen lernen und mit dem Count meditativ vertraut werden?…
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Licht im Dunkeln
viśokā vā jyotiṣmatī ॥36॥ Meditiere auf dein inneres Licht in dir. Eine Anregung aus dem Yogasutra I,36 Gerade in diesen Zeiten ein Weg,…
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Einführung in das 2. Drittel der 1. Serie
Im Januar – Februar – März werden wir uns im Detail dem 2. Drittel der 1. Serie anschauen, Basic-Varianten zur traditionellen Form kennenlernen,…
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AYI Ashtanga Yoga
Lust auf Ashtanga Yoga nach der AYI-Methode? Matthias und ich werden gemeinsam montags eine geführte Klasse geben. Ab dem 14. September 18.00-19.30 Uhr…
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Ashtanga-Sommerkurs II “Wurzeln und Flügel”
Jeweils donnerstags, 6.8./ 13.8./20.8./27.8., 18:30 – 20:00 bietet Matthias Kempka in der Yoga Akademie einen Ashtanga-Kurs nach der AYI-Methode mit dem Schwerpunkt Arm und Hand an….
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